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Dicas de Saúde

  • Dicas-de-Saúde-08 MÃES

    Nutri Dica Especial Dia das Mães

    Clique na imagem e assista homenagem especial do nosso parceiro Assiste Vida! Amamentação, a maior prova de amor No mês das Mães, nada melhor do que falar de uma das melhores e mais desafiadoras etapas da vida de uma pós-gestante: A AMAMENTAÇÃO. Essa é uma fase que requer acima de tudo amor e dedicação. Muitos […]

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  • Dicas-de-Saúde-07---Osteoporose

    Nutridica: Vamos falar sobre Osteoporose

    No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas sofrem de osteoporose. A cada ano, cerca de 2,4 milhões de fraturas são decorrentes dessa doença, que tem prevalência do sexo feminino, principalmente na fase da menopausa. A osteoporose é caracterizada pela perda de massa óssea em que há uma diminuição na absorção de cálcio e de […]

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  • Dicas-de-Saúde-05--Páscoa

    Nutridica de Páscoa

    Chegamos na Páscoa !!! Levante a mão quem consegue ficar sem os chocolates. Difícil, não é! Pois bem, pensando nisso a Nutri Dica desse mês vai para os amantes dessa nossa iguaria. Como identificar um bom chocolate? Não confunda chocolate com “mistura de gordura hidrogenada com açúcar, sabor chocolate”. O primeiro passo para não cair […]

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  • Dicas de Saúde 04 - Shake de Açaí

    Nutridica Especial para Carnaval

    Os festejos de carnaval sempre requerem muita energia, não é mesmo? Então que tal preparar aquele Shake de Açaí com banana que além de fornecer muita energia é rico em nutrientes. E fica delicioso!!! Nutricionista Isabele Neri Clínica Asfeb

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  • Dicas de Saúde 02 - Suchás Nutritivos e Refrescantes

    Você conhece o Suchá?

    Suchá é a mistura de chá (infusão de ervas) com frutas. Tem como objetivo potencializar os efeitos nutricionais através da integração dos componentes fitoquímicos desses alimentos. Consumido gelado, o suchá é um ótima pedida para o verão. Ajuda a manter a saúde em dia além de auxiliar no emagrecimento.

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