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Faça a sua parte e salve vidas! O Asfeb Saúde apoia esta iniciativa.
Uma única doação pode salvar quatro adultos ou até dez crianças, pois o sangue doado é fracionado em componentes sanguíneos e em quantidades de acordo com a necessidade. Para doar sangue, basta ter entre 16 e 69 anos, pesar acima de 50 kg, estar em boas condições de saúde e apresentar documento oficial e original […]
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Confira conteúdo especial para uma alimentação saudável
A saúde começa no prato. Uma alimentação saudável aliada à prática de exercícios físicos são a base para a prevenção do Diabetes e também para a boa convivência com a doença, que é crônica. A Sociedade Brasileira de Diabetes publicou um manual de nutrição com dicas, curiosidades e informações sobre os alimentos. Clique na imagem […]
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Frutas são ‘comida saudável’, então podemos comer o quanto quisermos?
Qual é a verdade? Frutas são alimentos saudáveis. Elas contém fibras, vitaminas e minerais. A segunda parte da frase, no entanto, tem como resposta: depende. Depende do tipo de fruta, das suas taxas de glicemia, das suas refeições e outros fatores. Por conter carboidratos, as frutas devem ser incluídas no planejamento alimentar e na contagem. […]
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Comer muito açúcar dá diabetes?
Qual é a verdade? A resposta não é tão simples. Diabete Tipo 1 é causada por fatores genéticos e outras causas ainda desconhecidas. Diabetes Tipo 2 é causada por fatores genéticos e estilo de vida. Estar acima do peso contribui para o risco de desenvolvimento do Tipo 2, e uma dieta hipercalórica, não importando a […]
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Saiba mais sobre o diabetes
Mais de 16 milhões de brasileiros adultos (8,1%) sofrem de diabetes e a doença mata 72 mil pessoas por ano no Brasil, revela um relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgado em abril deste ano. No Brasil, a prevalência da diabetes é de 8,1%, ligeiramente abaixo da média mundial, e é maior nas mulheres […]
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