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Saúde e atividade física andam juntas!
A saúde e a qualidade de vida estão diretamente relacionadas com a prática regular da atividade física. Além de fortalecer o corpo, o exercício previne e reduz significativamente os riscos de doenças cardiovasculares, além de trazer benefícios para a saúde mental. Muitas vezes, na rotina corrida do dia a dia, a atividade física acaba sendo […]
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Alimente-se bem! Seu corpo merece esse cuidado
Fonte de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo, os alimentos naturais contribuem para uma maior qualidade de vida e bem-estar, por isso, é tão importante ter uma alimentação adequada e saudável. É a partir desse hábito que começa a prevenção de doenças como: hipertensão arterial, diabetes, obesidade, câncer, entre outras. Para ajudar nessa […]
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Saúde Feminina – Hábitos alimentares para elas!
A alimentação auxilia diretamente no bem-estar das pessoas e, em se tratando da saúde feminina, uma dieta equilibrada em nutrientes ajuda a prevenir o surgimento de doenças. 1) Cálcio – mineral essencial ao sistema cardiovascular e estrutura óssea e, para a mulher, se faz mais essencial em determinadas fases da vida, como na gestação e […]
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Você sabe o que um Médico de Família e Comunidade faz?
Ele é um profissional que te acompanha por muito tempo, traçando caminhos para que a sua saúde física, mental e emocional estejam em equilíbrio e harmonia. Médico da Família e Comunidade: com você em todos os momentos da sua vida. 📲 Agende a sua consulta pelo telefone ou WhatsApp (71) 2201-2201.
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Informe para Imposto de Renda, ano base 2024, já está disponível!
Informamos que os demonstrativos de Pagamento e Reembolso do Plano de Saúde para fins de Declaração do Imposto de Renda 2025, ano base 2024, estão disponíveis na área restrita do site (www.asfeb.org.br/area-restrita/). Para fins do IR, observamos que são deduzidas somente as parcelas dos dependentes declarados. As deduções estão sujeitas às regras estabelecidas na legislação que […]
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