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Dicas de Saúde

Nutri dica: Receita de Cookie proteico de chocolate
INGREDIENTES: 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio 4 colheres (sopa) de açúcar demerara ou de coco 80g de chocolate amargo 1/2 colher (chá) de essência de baunilha 1 xícara de aveia em flocos 1/2 xícara de farelo de trigo 1/2 xícara de farelo de aveia 2 colheres (sopa) de cacau em pó 1 […]
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Nutri dica: Alimentação funcional como aliada na luta contra Infecções Urinárias
As Infecções do Trato Urinário (ITUs) estão entre as patologias mais recorrentes no serviço médico e atingem principalmente as mulheres. As ITUs podem ocorrer em locais variados do sistema renal como a uretra, ureteres, rins e bexiga. Essa infecção ocorre pela presença de bactérias invasoras ou pelo aumento descontrolado de bactérias já presentes no […]
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Nutri Dica: Chegou a Páscoa! Chocolate pode?
Nessa época do ano até aqueles que não gostam tanto de chocolate acabam caindo na tentação. Os estímulos da mídia/comércio ativam o nosso pensamento e desejo e a nossa vontade remete rapidamente ao sentimento de prazer em saborear um delicioso chocolate. Mas você sabe como diferenciar os chocolates ofertados no mercado? Vamos às explicações: – […]
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Saúde da Pele: Como preservar e estimular a formação de Colágeno
Nós mulheres sempre queremos saber qual a melhor forma de manter a aparecia sempre jovem. E quando falamos de pele, lembramos logo do colágeno. A industria de nutracêuticos, sabendo dessa associação, coloca a cada dia no mercado diversos suplementos com o apelo da manutenção da pele anti-envelhecimento. “- Mas você sabe o que é colágeno?”Vamos […]
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Nutri Dica: 5 grandes dicas para “reiniciar” 2018 com tudo
Sabe aquela sensação de que o ano só começa após o carnaval? Pois bem, quando falamos de saúde e de alimentação, parece que deixamos tudo para depois, sempre. Mas o depois já chegou e agora é a hora de voltarmos para o foco. Comece lentamente, nada de radicalismo. Dietas muito severas podem aumentar a compulsão […]
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